Apple Watchi treening seisva laua jooksulindile?

1. Kas saan Apple Watchis jälgida jooksulintide treeninguid?
2. Mida Apple Watchi treening töötab jooksulindil?
3. Kuidas töötab Apple Watch Track jooksulint?
4. Kas Apple step counter töötab jooksulint?
5. Miks mu Apple Watch jooksulinti ei jälgi??
6. Kas Apple'i kell on jooksulindist täpsem??
7. Milline Apple Watchi treening kulutab kõige rohkem kaloreid?
8. Kas jooksulindi sammud loevad?
9. Mis vahe on Apple Watchis väljas käimisel ja matkamisel?
10. Miks mu õunakell erineb jooksulindist?
11. Kuidas saaksin oma õunakella jooksulindil täpsemaks muuta?
12. Miks õues käimist Apple Watchis treeninguna ei arvestata??

Kas saan Apple Watchis jälgida jooksulintide treeninguid?

Jah, Apple Watch jälgib teie sisejalutuskäiku jooksulindil. Apple Watchi täpsust saate aidata kalibreerides ja kasutades treeningprogrammis Indoor Walk treeningut.

Mida Apple Watchi treening töötab jooksulindil?

• Kõndimine. Valige siseruumides kõndimine jooksulindil kõndimiseks või siseruumides kõndimiseks, näiteks siserajal või kaubanduskeskuses. ...
• Jooksmine. Valige Indoor Run jooksurajal jooksmiseks või igal ajal, kui te jooksete siseruumides. ...
• Rattasõit. ...
• Elliptiline. ...
• Sõudja. ...
• Trepiastur. ...
• Kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) ...
• Matkamine.

Kuidas töötab Apple Watch Track jooksulint?

Siseruumides käimise treeningutel tugineb nende tulemuste hindamisel kell teie käte liikumisele, mõõdetuna sisseehitatud kiirendusmõõturiga. Apple Watchi täpse vahemaa, sammude ja kalorite salvestamiseks jooksulintide treeningute ajal on vaja kätt, millel oma kella kannate.

Kas Apple step counter töötab jooksulint?

Meeskond tegi ka laboratoorseid katseid, kus absoluutse mõõtmise saavutamiseks loendati jooksulindil käidud sammude arvu käsitsi. ... Suurema kõndimiskiiruse saavutamiseks oli labori keskkonnas iPhone välja lülitatud vähem kui 5% - täpsust peetakse vastuvõetavaks isegi spetsiaalse sammulugeja puhul.

Miks minu Apple Watch jooksulinti ei jälgi??

See võib aidata kalibreerimisandmete lähtestamist ja Apple Watchi uuesti kalibreerimist, lubades kindlasti käel, millel te oma Apple Watchi kannate, loomulikult kiikuda nii kalibreerimise kui ka järgnevate jooksurajal põhinevate treeningute ajal. Kalibreerimisandmete lähtestamine ei kustuta ajaloolisi tegevuste andmeid.

Kas Apple'i kell on jooksulindist täpsem??

Jooksurada on teie kellast täpsem, kuna see mõõdab tegelikult teie vahemaad, samas kui teie kell arvutab enam-vähem teie kaugust teie liikumise ja jooksukiiruse, aktiivsuse jne põhjal. ... Jooksurada on siseruumides õige.

Milline Apple Watchi treening kulutab kõige rohkem kaloreid?

206 kalorit 30 minuti jooksul

Isegi aeglases tempos jooksmine kulutab 30 minuti jooksul palju kaloreid. Keskmiselt põleb jooksmine vahemikus 10.8–16 kalorit minutis ja asetades selle kõige rohkem kaloreid põletavate treeningute nimekirja ette.

Kas jooksulindi sammud loevad?

Niikaua kui jalad on liikumises, loeb see teie samme! See loeb iga teie tehtud sammu, olgu see siis jooksulindil või asfaldil jne. Niikaua kui jalad on liikumises, loeb see teie samme!

Mis vahe on Apple Watchis väljas käimisel ja matkamisel?

Mul on 2. seeria Apple Watch. Minu teooria on nüüd selline, et Matkal ja Välikäigul pole vahet. Matkamisega seotud dokumentatsiooni kohaselt näete reaalajas kõrguse kasvu. Kuid kõrgust ei kaasata mõõdikutesse, mille saate valida telefoni kellarakenduses.

Miks mu õunakell erineb jooksulindist?

Kui olete hiljuti treeningu viisi muutnud, võib teie Apple Watch vajada kiiret kalibreerimist. ... Näiteks võib teie kell siseruumides jooksulindil salvestada palju aeglasema tempo kui väljas joostes, isegi kui teie tempo ja vahemaa on väga sarnased (või vastupidi).

Kuidas saaksin oma õunakella jooksulindil täpsemaks muuta?

Apple Watchi kalibreerimine treeningu ja tegevuse täpsuse parandamiseks

1. Avage oma iPhone'is rakendus Seaded.
2. Puudutage valikut Privaatsus > Asukohateenused.
3. Veenduge, et asukohateenused oleks sisse lülitatud.
4. Kerige alla ja puudutage seejärel System Services.
5. Veenduge, et liikumise kalibreerimine & Kaugus on sisse lülitatud.
6. Jätkake järgmiste toimingutega.

Miks õues käimist Apple Watchis treeninguna ei arvestata??

Kui olete kogu selle südame löögisageduse lähedal või üle selle, saate ühe treeningminuti krediidi. Kui teete pausi või võtate tempo maha, ei saa te treeningukrediiti. ... Teenida 1 minut treeningkrediiti (roheline ring); Reisige terve minut kiirkõndiga (3.Umbes 3 mph) või üle selle.